こんにちは！！

先日、５月の転倒予防教室を開催しました～、今回は１１名の方が参加！！！中には初参加の方も！

皆様、明るく元気に体操を盛り上げてくれました(^o^)／スタッフも元気をもらって…

最近ハリーポッターにハマっています！！

わたしのおすすめは「炎のゴブレット」です☆彡

ぜひ見て下さい！！！！！

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こんにちは

皆さん体調はいかかでしょうか

GWも終わり７月まで連休がありませんが、頑張っていきましょう

さて、私事ではありますが、年明けからダイエット始め見事１０ｋｇ

痩せるこ…

金曜日に母と二人で温泉に行き、ついでにマッサージも受けてきました。

30分のマッサージは本当にあっという間で何か物足らず・・・

でも、マッサージは何かと値段が高い！！！

次はお金を溜…

こんにちは！

この前の休日は能古島にお友達と行ってきました♪

姪浜から船で10分ぐらいで着きました(^_-)-☆

能古島に着いてから漁師丼を食べてアイランドシティでお花を見て

…