皆さんこんにちは(^O^)　筥崎宮では放生会が行われていますが、当クリニックでは本日転倒予防教室を開催しました。

連休前で忙しい時期かもしれませんが、毎回多くの方に参加して頂けています。

年を重ねるごとに転倒するリスクが高まることは学会や論文などでも発表されています。やはり筋力低下や感覚が鈍くなることが原因ではないでしょうか。転倒→骨折→寝たきりという悪循環にならないためにもできる限りの運動を行い、転びにくい体づくりを心がけましょう。体づくり以外にも部屋の整理整頓も大切ですよ。

来月も開催しますので興味のある方はクリニックまで！！！