いい感じに減量しております。

秘訣は、夕飯を食べない。

これに勝るものなしです。

そうは、言っても目の前で美味しそうに子供たちが食べる姿をみると

生き地獄です。

空腹を紛らわすために、飲むヨーグルトをジョッキ１杯飲みます。

バリウムを飲んでるみたいですが、

これがまた腹いっぱいになって、良い感じです。

もう、４キロ落ちました！

欲を言えば、あと２キロ落としたいです。

最後まで頑張ります(^^)/