昨日、前から気になっていたアサイーボールを食べました(*^_^*)！！！

アサイーとは．．．

ブルーベリーのような果物で、ポリフェノールがブルーベリーの１８倍、鉄分はレバーの３倍！！！

さらに食物繊維やカルシウムも豊富だそうです。

美味しくて体にもいいみたいなのでみなさんも是非食べてみてください♬

今日も食べようかな（●＾o＾●）